LAURA BESSON

Je suis


Fondatrice de Bien dans ta Boite :
Bien-être au travail pour les entrepreneurs

Ma mission :
Vous accompagner à développer votre capital bien-être

En résumé :

Praticienne bien-être

approche holistique

Bien-être au travail

  • Issue du milieu entrepreneurial

    Au coeur de ma Drôme Provençale natale, j'ai grandi au milieu des entrepreneur.e.s et de leurs problématiques quotidiennes (et de leurs bonheurs quotidiens, aussi)

  • Psychologie Positive & Yoga

    Après des études en Psychologie, j'ai choisi de passer une certification en Psychologie Positive, convaincue d'une approche préventive, complète et centrée sur l'épanouissement des personnes. Je suis aussi devenue professeure de yoga Vinyasa (RYT 200h). Notre épanouissement est global : personnel, professionnel, émotionnel et spirituel.

  • Devenue entrepreneure à 21 ans pour troquer stabilos et fiches bristol contre compte URSSAF et fichier comptable

    Dans la grande tradition familiale, j'ai très tôt sentie qu'il me faudrait plus. J'ai crée ma première entreprise à 21 ans dans le domaine de l'alimentation éco-responsable en tant qu'étudiante-entrepreneure avant de créer Bien dans ta Boite et de m'y consacrer à temps plein.

Fondatrice de Bien dans ta Boite

Bien-être au travail pour les entrepreneurs

Ne perdons pas notre vie en essayant de la gagner

Découvrir

Trouver son fonctionnement optimal

Psychologie Positive, Yoga & Méditation

Développer son capital bien-être, donner du sens

En savoir plus

Intervenante & Conférencière

En écoles supérieures

Partager, transmettre, échanger

En savoir plus

ma vision :

Depuis le début de mes études de santé, tout mon parcours a été guidé par la volonté d’appréhender l’Humain avec la vision la plus holistique possible. Aujourd’hui, ce terme est très à la mode mais il y a quelques années, on passait un peu pour des hippies ; on va pas se mentir !

Je souhaite vous accompagner à trouver les modalités dans lesquelles vous fonctionnez le mieux (et pas dans lesquelles vous fonctionnez parfaitement) afin de développer un vrai capital bien-être, solide et flexible.

Si vous êtes familier de la Psychologie Positive, cette dernière phrase vous aura sûrement fait écho. C’est bien normal car elle en est très imprégnée ; la Psychologie Positive est une branche dont j’ai choisi de faire ma spécialisation de par son caractère de globalité et de prévention. Couplée au yoga, elles permettent une approche globale du mental, des émotions et du corps qui offre un large éventail d’actions. 

Bien que j’ai choisi de me spécialiser sur la santé des entrepreneurs avec Bien dans ta Boite, c’est bien la Santé au sens large qui m’importe, au travail (salarié ou indépendant) comme à la maison.

« A ne pas donner sa vie pour quelque chose, on finira par la donner pour rien »

– JP Sartre

interventions publiques et universitaires :
Qu'en disent-ils ?
1Kubator
L’atelier était incroyablement riche de découvertes tant sur le fonctionnement de l’être humain que sur la découverte de soi. La casquette universitaire de Laura lui permet d’apporter de solides connaissances théoriques auxquelles s’ajoutent toute la partie de coaching. Je vous recommande vivement de faire appel à Laura pour tous ces questionnements humain autour de l’entrepreneuriat, c’est une intervenante de qualité !

Alisson Grosdemange

RESPONSABLE DE LA COORDINATION DES PROGRAMMES D'INCUBATION CHEZ 1KUBATOR

Avec nos pensées, nous

CREONS LE MONDE

– Bouddha

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laura@besson.pro

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