LAURA BESSON

Je suis


Praticienne bien-être :
Psychologie Positive, Yoga & Yoga-Thérapie


Fondatrice de Bien dans ta Boite :
Bien-être au travail pour les entrepreneurs

Ma mission :
Vous accompagner à développer votre capital bien-être

Pour bien commencer :

Depuis toujours, je suis convaincue de l’approche holistique de la Santé. Impensable pour moi de concevoir l’Humain comme un assemblage de biologie avec une tête pour gouverner le tout.

Pourtant, c’est ce que j’ai appris lors de mes études universitaires. Il m’a fallu du temps et de la conviction pour tracer mon propre chemin et proposer les accompagnements les plus justes pour moi.

Ces accompagnements, je les propose avec sincérité et conviction car je ne doute pas de tout ce qu’ils peuvent vous apporter. Je crois que le savoir, c’est la liberté. La liberté d’être acteur·ice de son bien-être et de sa vie.

Ces outils, que je vous propose, je les propose avec plaisir en entreprise. Le travail n’est pas condamné à être une souffrance. Nous pouvons tous gagner en sérénité et en bien-être en apprenant à bouger, à respirer, à changer de point de vue.

Concevoir la Santé dans sa globalité

Être acteur·ice de son bien-être

Transmettre & Partager

ma vision :

Depuis le début de mes études de santé, tout mon parcours a été guidé par la volonté d’appréhender l’Humain avec la vision la plus holistique possible. Aujourd’hui, ce terme est très à la mode mais il y a quelques années, on passait un peu pour des hippies ; on va pas se mentir !

Je souhaite vous accompagner à trouver les modalités dans lesquelles vous fonctionnez le mieux (et pas dans lesquelles vous fonctionnez parfaitement) afin de développer un vrai capital bien-être, solide et flexible.

Si vous êtes familier de la Psychologie Positive, cette dernière phrase vous aura sûrement fait écho. C’est bien normal car elle en est très imprégnée ; la Psychologie Positive est une branche dont j’ai choisi de faire ma spécialisation de par son caractère de globalité et de prévention. Couplée au yoga, elles permettent une approche globale du mental, des émotions et du corps qui offre un large éventail d’actions. 

Bien que j’ai choisi de me spécialiser sur la santé des entrepreneurs avec Bien dans ta Boite, c’est bien la Santé au sens large qui m’importe, au travail (salarié ou indépendant) comme à la maison.

« A ne pas donner sa vie pour quelque chose, on finira par la donner pour rien »

– JP Sartre

interventions publiques et universitaires :
Qu'en disent-ils ?
1Kubator
L’atelier était incroyablement riche de découvertes tant sur le fonctionnement de l’être humain que sur la découverte de soi. La casquette universitaire de Laura lui permet d’apporter de solides connaissances théoriques auxquelles s’ajoutent toute la partie de coaching. Je vous recommande vivement de faire appel à Laura pour tous ces questionnements humain autour de l’entrepreneuriat, c’est une intervenante de qualité !

Alisson Grosdemange

RESPONSABLE DE LA COORDINATION DES PROGRAMMES D'INCUBATION CHEZ 1KUBATOR

Avec nos pensées, nous

CREONS LE MONDE

– Bouddha

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laura@besson.pro

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