Le coaching pour entrepreneurs

Ne perdons pas notre vie en essayant de la gagner

Entrepreneur ou freelance, futur ou déjà lancé, vous sentez que quelque chose bloque alors que vous aimez votre activité ?

Identifier et dépasser vos blocages, découvrir les modalités dans lesquelles vous fonctionnez le mieux, s’occuper de son bien-être au travail ; je peux vous y accompagner.

Laura Besson

Focus sur les problématiques du bénéficiaire

Avancer plus vite et sans dispersion

Exercices personnalisés entre chaque séance

Programme sur-mesure, adapté aux objectifs du coaché

mes spécialités

La psychologie positive

  • Approche centrée solutions et bien-être optimal
  • Découvrir et exploiter ses forces
  • Evoluer en travaillant la gratitude, l'instant présent et la bienveillance

le coaching cognitif et comportemental

  • La pensée est première, elle génère émotions et comportements
  • Coaching orienté actions et solutions
  • Autonomiser le coaché

Besoin d’en savoir plus sur ces champs théoriques ? Réservez votre appel gratuit et sans engagement de 30 minutes : Vous pourrez me présenter votre situation et je vous présenterai le coaching. Vous pourrez vous faire un avis plus avisé pour savoir si la solution vous convient. 

La psychologie positive

Dans mes programmes, j’utilise des outils de tout champ théorique. Le but, bien entendu, étant qu’ils soient adaptés à votre problématiques et à vos besoins. 

Mon champ de spécialité est la Psychologie Positive, ce qu’il faut savoir :

La Psychologie Positive, ce n'est pas ne voir que le positif

Ne vous laissez pas trahir par le nom de ce courant : la Psychologie Positive ne consiste (surtout) pas à ne voir que le positif.
En Psychologie Positive, on dit "Développer les forces, gérer les faiblesses". On ne cherche donc pas à éluder les difficultés mais à y trouver es réponses concrètes. On parle d'approche centrée solutions et de recherche du fonctionnement optimal (et non pas maximal).

La Psychologie Positive, c'est trouver des actions concrètes

La Psychologie Positive est issue de la Psychologie Humaniste et largement influencée par le courant cognitif et comportemental. On travaille donc sur des actions concrètes, sur des programmes brefs et dans une démarche active.

Développer les forces et les solutions

Comme dit précédemment, il ne s'agit pas d'ignorer les difficultés et les failles. Il s'agit de se focaliser sur ce qui peut être mis en place concrètement pour changer la situation et combattre le fameux biais de négativité. Pour ça, la Psychologie Positive s'appuie sur bon nombres de notions parmi lesquelles : les forces, les valeurs, la gratitude, la bienveillance, les compétences positives etc.

« Vous êtes maitre de votre vie, et qu’importe votre prison, vous en avez les clés »

– Le Dalaï-Lama

besoin d'en savoir plus ?

Si vous avez besoin d’en savoir plus concernant les problématiques les plus courantes ou découvrir le déroulement des séances, je vous renvoie vers mon site Bien dans ta Boite ; vous n’avez plus qu’à cliquer là-dessous :